vrijdag 24 februari 2012

Cupcakes

Al wie met het ketogeen dieet bezig is, weet dat Mie-kes je regelmatig voor een uitdaging plaatsen. Zo heeft ons Mie-ke het ondertussen wel gehad met mayonaise en wil een ander eigenlijk elke dag hetzelfde eten. Uitdagingen die jouw pret-met-vet wel eens flink kunnen vergallen.
Maar soms is de oplossing zo simpel dat je het gerust geniaal mag noemen.  Geniet mee!

Heel Zoetland lijkt wel in de ban van cupcakes. Je vindt deze kleinoden dan ook in alle maten en soorten. Van kersenrood tot smurfenblauw. Van banaal tot kunstwerk. Van eetbaar tot bweik.
Het is hip. Het is trendy. Het is in ieder geval een rage, waar niemand aan lijkt te ontsnappen. Ook een ketogeen dieet niet. En dus wil  dit Mie-ke ook graag cupcakes voor haar verjaardag.

Een uitdaging waar mama Rita niet voor terugschrok, integendeel! Haar oplossing is simpel en bovendien bijzonder inspirerend. Zij vertaalde gewoon ons beproefde taartrecept in kleine individuele porties.

De helft van de voorgestelde ingrediënten is voldoende voor 6 cupcakes.
- Verdeel het beslag in porties van 40g in kleine bakvormpjes en schuif ze een kwartiertje in een voorverwarmde oven.
- Maak ondertussen de roombotervulling. Neem een diepvrieszakje, doe daar de roomboter in en knip een puntje van het zakje. Zo heb je een vetvrij spuitzakje om je cupcakes mooi te garneren.
- Laat de cupcakes afkoelen en snij ze doormidden. Een laagje vulling ertussen en de rest mét hagelslagtopping er bovenop.
Klaar zijn deze cupcake-bommetjes! Zowel qua smaak als calorieën kunnen deze lekkernijen tellen, maar lekker! Lekker! Mmm.

De verLEKKERde blikken heb ik niet kunnen vastleggen, maar gelukkig was ik nog net snel genoeg om deze snoepjes vast te leggen op digitale plaat.

Wacht. Stop. Eérst een foto!


maandag 6 februari 2012

Elf - Elfer - Elfst

Morgen wordt ze 11. Een elfje zegt ze zelf. Of nee, eigenlijk een elf-er, want je zegt toch ook tien-er.
Het is wel wat, 11. Het is een 10-er met een plus. Belangrijk dus. 


We weten het ondertussen wel. Al weken is dit voor ons Mie-ke het gespreksonderwerp van de dag. Van elke dag.
Wat komt er op het menu? Wanneer doen we een feestje? Wie vragen we op het feestje? Wat doen we met met het feestje? Wat eten we op het feestje? Wat trakteren we in de klas? Hoe vieren we een verjaardag als Zus er niet is? En de belangrijkste vraag van alles: heb je nu al een pakje voor mij?


Het wordt:
- in de klas een traktatie van door ons Mie-ke zelfgebakken appelcakejes, in gewone suiker-versie en in keto-versie.
- als diner pasta in een kaas-met-hesp-versie
- als dessert: een heerlijke Dame Blanche (dat is het heerlijkste ijs met de chocoladestukjes warm gesmolten erbij) en ja, wij mogen ook wel zoiets vindt ze (wat een geluk!)
- binnenkort een feestje met enkele leuke meiden en een spannende theatervoorstelling
- met hotdog voor hen en voor haar
- en bovenal met schaamteloos veel cadeautjes!

Een elfje. Een tiener van 10+. Dat fladdert tussen klein en groot. Dat is barbiepoppen en verkleedkleren, en hippe muziek en giechelende vriendinnen. Dat is een verhaaltje voor het slapengaan, en 'mam, ik kan dit echt wel alleen'... 

Appelcakejes, helemaal zElfst gebakken.
Herken jij de keto-versie?




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...